La séance de psychothérapie avec Frédérique Daverat

Ma pratique se déroule dans un cadre rigoureux : confidentialité, engagement mutuel, bienveillance.

Une séance commence par une prise de contact où nous prenons le temps de nous poser ensemble, puis par un échange par la parole où la personne évoque ce qui est présent pour elle. Le travail se poursuit dans l'attention portée aux pensées, au ressenti, aux émotions et aux sensations corporelles en lien avec ce qui est évoqué.  Je peux alors être amenée à partager ce que je ressens de mon côté.

La personne est accueillie dans sa globalité, car l’être humain est unique et pluriel, singulier et multifacette. Grâce à mon hypersensibilité et mon écoute attentive, la personne se sent accompagnée en sécurité.

J’envisage la relation thérapeutique comme une création artistique qui s’élabore à deux. Dans notre société de plus en plus individualiste, retrouver sa capacité à construire « ensemble » rassure et renforce la confiance en soi.